Je vergelijken met anderen, doorploeteren op een pad dat niet het jouwe is, voornamelijk rationeel keuzes maken, dingen doen ‘zoals het hoort’: het zijn allemaal voorbeelden van een manier van werken die jou meer kwaad dan goed doet. De juridische wereld staat bol van conformisme. Na wat pijnlijke ervaringen met ‘jezelf zijn’ laat je het vaak wel uit je hoofd om afwijkend te zijn en uit de pas te lopen… Bevrijd jezelf uit de mentale gevangenis!
Na meer dan 10 jaar advocatuur ken ik het klappen van de zweep. In 2014 werd ik geconfronteerd met een burn-out, als een sluipmoordenaar. Mijn hang naar controle werd een illusie van beheersing; een schijngevoel van controle.
Strijden voor een rechtvaardiger wereld is natuurlijk een goede zaak, zolang je invloed kunt uitoefenen. Maar je verzetten tegen onvermijdelijke onrechtvaardigheid is een recept voor frustratie. Een typisch voorbeeld van vastdenken. Van een probleem een ramp maken.
Omdenken begint altijd met die feiten te accepteren die je niet veranderen kunt. Soms is het leven oneerlijk. Die wetenschap accepteren geeft rust. Soms sta je niet vooraan als het geluk wordt uitgedeeld. In dat geval, lik je wonden. Maar soms ook wel. In dat geval, tel je zegeningen.
Je altijd maar aanpassen wordt uiteindelijk een vorm van vechten voor jezelf in een te krappe verbinding, in iets wat niet goed voelt. Je gaat je zo manoeuvreren dat je het nog wel even volhoudt… Het is tijd om nu voor jezelf te kiezen! Het leven kent geen beperkingen, behalve degene die je zelf maakt.
Het grind knispert niet meer zo vanzelfsprekend als vroeger maar dat betekent niet dat we maar gelijk moeten gaan asfalteren. Flinke bosbranden leveren vruchtbare grond op.
Het vak van advocaat vraagt immens veel van de mens. Het is next level qua druk.
Autonomie maakt de corporate wereld beter behapbaar, evenals een goede dosis relativeringsvermogen en stressbestendigheid.
Veerkrachtig zijn is een waardevolle eigenschap, want het helpt je om proactief te zijn in veranderende omstandigheden.
Als coach help ik je graag om onder meer je veerkracht, relativeringsvermogen en stressbestendigheid te vergroten.